習慣21天養成,昨天算第一天,

因為要吃Ruby精心準備的訂便當之銅鑼灣便當,所以我選擇禁食中餐。



沒有人告訴我,原來早餐太早吃,禁中餐也是會餓的。

到了下午四點多,肚子就一直咕嚕咕嚕叫。

因為平時都是九點多吃早餐,吃完都十點了,所以偶爾不吃中餐就覺得也還好,沒想到昨天早餐八點半以前就解決了,中間隔太久了,所以肚子就粉餓,餓到走路頭重腳輕,餓到打字會顫抖,果然禁食可以訓練人的心智。



奇怪,為什麼老聽到姐妹禁食的決定,都沒有聽到很痛苦的過程阿?還是只有我是這樣?


今天,也差一點破功,因為前天晚上有吃東西,早上就不餓了,但是還是很努力的給它從床上爬起來。


習慣養成真的不容易,但是可以親近神真的是一件不錯的事情。


希望今年在靈修上可以有不一樣的突破,不管是可以有正常的靈修時間或是可以有不一樣的insight。


加油!

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