選擇所愛的，並愛所選的！

今天去洗牙了。



我覺得洗牙跟打麻醉一樣的痛苦，至少打麻醉是一下子的，但是洗牙是很久的。

牙醫說：你的牙結石很深喔～......下次再來做深度的洗牙，看要不要麻醉！

這句話讓我十分的惶恐，還要洗喔！還要麻醉！！！不會吧～～

有嚴重到要麻醉嗎？？好可怕喔！

洗牙回來已經滿口鮮血了，實在不太想要再去洗，但是沒有辦法，還有很多未處理的牙齒，所以無法蓄意逃避。

回到公司，先查了一下牙結石的資料，奉勸各位最近還沒有洗牙的，要去洗喔！

不要像我一樣拖那麼久～～嗚嗚～～

基本上本人應該是Ｎ年沒有洗過牙了，所以是自作孽！



至少我覺得牙齒痛還好，花的錢讓我覺得更痛

聽說做牙橋或是植牙都很貴ㄋㄟ～～

-------------

牙結石與洗牙　　　　　　

牙結石通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面）和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。它形成的原因有好幾種說法：

一、由於唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於牙齒表面上。

二、由於退化細胞的燐酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉澱於牙齒表面而形成。

三、由於細菌使唾液的酸鹼值升高而呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於牙齒表面上而成。

四、與口水濃度有關，濃度愈大，愈易沉澱。

牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。所有剛形成的牙結石都是軟軟的，經過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之後就不易清除了。

牙結石對口腔而言是一種異物體，它會不斷刺激牙周組織，並會壓迫牙齦，影響血液循環，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周囊袋。當牙周囊袋形成後，更易使食物殘渣、牙菌斑和牙結石等的堆積，這種新的堆積又更進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，而使牙齒難逃拔除的惡運。

牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。因此在牙結石形成之初，以選用以下5種方法：1、選用抑制牙菌斑的藥物牙膏，堅持早晚兩次刷牙，將牙縫和牙齒的內外面都刷到；2、多吃富含纖維素的蔬菜和水果；3、多嚼口香糖等來清除牙面上的牙菌斑和牙垢；4、睡前不吃餅乾、蛋糕、糖果等糖分高的食品；5、可經常口服維生素C或採用弱酸性溶液漱口。